איך מתמודדים עם פחדי לילה של ילדים?

 

תמונה מהקולקציה של עצמל'ה, חנות רהיטים לילדים

אולי הבעיה הקשה ביותר של הורים בהתמודדות עם ילדים היא השינה. רב ההורים שאני מכירה עייפים, מותשים ומתמודדים עם ילדים שלא ישנים טוב

כשהם גדלים קצת ויש תחושה שהילדים יכולים לישון טוב, מתחילים הפחדים. החושך מפחיד אותם, מתחת למיטה ישנה מפלצת והכי קל לצעוק בלילה אמא או אבא ולבקש לישון ביחד איתם. כאן מתחלה בעיה. אם אתם דוגלים בלינה משותפת או שינה משותפת, אז באמת קל לזרום, אבל אם אתם מאמינים שלכל אחד אמורה להיות המיטה שלו, הלילות קשים וחלק מההורים נשברים ונותנים לילדים לישון ביחד איתם, כשהם למעשה כועסים על ההחלטה.

חשוב לציין כי אצל רוב הילדים עוצמת פחדי הלילה אינה גבוהה, חולפת עם הזמן והיא נחשבת כתופעה התפתחותית נורמלית. הפחד אינו משתלט על הלילות ועל התפקוד של הילד במשך היום. ודי קל להתמודד עם פחדי הלילה הפשוטים בעזרת חפצי מעבר, תמיכה בילד ועוד טיפים שאפרט בהמשך.

  • ניתן לנסות להתמודד עם הפחד בעזרת הדמיון ובעזרת העברת השליטה לילד. אנחנו יכולים להיות לידו ולהרגיע ולדבר בהגיון, רב הילדים יוכלו להתמודד עם הפחד כשידעו שאתם עוזרים להם.
  • אל תשכחו שהפחד אינו דבר הגיוני. שאלו את הילד מה יכול לעזור לו והקשיבו לו, במקום למצוא פתרונות שלכם.
  • ילדים רבים מצליחים למצוא פתרונות בדמות פנס, חרב או בובה ששומרת. תנו לילד לשלוט בעוצמת הפנס או להחליט מה יכול לעזור לו. דווקא הדמיון מצליח לנצח בדרך הטובה ביותר את הדמיון
  • הורים נוטים לזלזל ואפילו לשנוא את כל גיבורי העל למיניהם, אבל תתפלאו לכמה ילדים דווקא בובה של פאוור ריינג'ר או ספיידרמן במיטה, העניקה ביטחון בלילה. גם דמויות של חיות שמסמלות כוח יכולות לעזור!.
  • אפשר לנסות לעזור לילדים בעזרת קלטות או ספרים, בובה רכה או חפץ מעבר.

אני מצאתי כאמור שגם בובות יכולות לעזור. חנות הרהיטים עצמל'ה יצאה בסדרת בובות שמיועדת למיטה ואהבתי את הרעיון. מדובר בבובות שנמצאות במיטה אבל גם בכיסוי מעקה שמתלבש על מגן המיטה, המונע מהילד להחליק ממנה. בעיני מדובר במוצר מתוק להפליא שעוזר לילדים מעבר לקישוט החדר, גם בתחושה של מוגנות במיטה ויכולת להתמודד עם קשיים ופחדים.

 

פורסם ע"י

אמא לארבעה הכי מקסימים בעולם. חיה ונושמת רשתות חברתיות. עורכת תכנים ויועצת אסטרטגית. אוהבת לבשל, לקרוא המון ולארח. לא מפסיקה לכתוב, וחייבת פעם בשבוע, גם בחורף, להגיע לים. מכורה להסתובבויות בחנויות עיצוב ובחנויות וירטואליות. בטוחה שביום ממוצע יש יותר מ 24 שעות וששינה ופחמימות זה לחלשים. מחזיקה 2 קבוצות פייסבוק על חינוך והורות. מייעצת להורים. מתווכחת עם מורים. ובסך הכל את כל היתר אתם יכולים לקרוא כאן. חפש

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s