מתכון מהיר לפנקייקס ודונטס בריא

מתכון מהיר לפנקייק בריא2 מוצרים הגיעו אלי השבוע והם נראו שילוב מנצח לקינוח. אז כמובן ערבבתי, ניסיתי ובסוף גם צילמתי כדי שיהיה לכולם טעים.

הראשון קמח קוקוס וסוכר קוקוס. האמת אני מחפשת אותם כבר המון זמן ושמחה על העלייה שעשו המוצרים האלה. קמח קוקוס הוא בריא ובעיקר תחליף נטול גלוטן טעים להפליא. מכיל מעט פחממות ועשיר בחומצה לאורית שנמצאת, לא תאמינו, בחלב אם.

בקיצור הוא נחשב לקמח בריא וטעים. ואני ניסיתי לעשות איתו ואפל בלגי ודונטס.

קמח קוקוס ללא גלוטן

כוס קמח קוקוס

כוס קמח נטול גלוטן

רבע כוס סוכר קוקוס

כוס  ורבע מיץ/חלב

3 ביצים

מערבבים כל ולתוך המולטיקייק

או טיגון בשמן קוקוס כפנקייק

קוקוס 4

עכשיו לתוספות. גלידות CARTE D'OR שהושקו לאחרונה ,

מדובר בשישה טעמים חדשים. הטעם האהוב על הילדים היה אלפחורס, לא צילמתי את הגלידה בטעם אלפחורס,  כי היא נגמרה ברגע שנחתה כאן.

גלידות שמנת טעימות להפליא וככאלה הסיכוי שיישארו לכם במקפיא די קטן, לפחות כאן אכלו אותן עם כפית 🙂

קוקוס

פורסם ע"י

אמא לארבעה הכי מקסימים בעולם. חיה ונושמת רשתות חברתיות. עורכת תכנים ויועצת אסטרטגית. אוהבת לבשל, לקרוא המון ולארח. לא מפסיקה לכתוב, וחייבת פעם בשבוע, גם בחורף, להגיע לים. מכורה להסתובבויות בחנויות עיצוב ובחנויות וירטואליות. בטוחה שביום ממוצע יש יותר מ 24 שעות וששינה ופחמימות זה לחלשים. מחזיקה 2 קבוצות פייסבוק על חינוך והורות. מייעצת להורים. מתווכחת עם מורים. ובסך הכל את כל היתר אתם יכולים לקרוא כאן. חפש

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת / לשנות )

מתחבר ל-%s